Bereiding
- Verwarm de oven voor op 180°C.
- Rol het bladerdeeg uit tot een vierkant en plooi de zijkanten om tot een boord van 1 cm.
- Klop het kippenei op en bestrijk de boord ermee.
- Voeg het resterende ei toe aan de ricotta en de cottage cheese en roer goed.
- Voeg de parmezaanse kaas en de kruiden toe.
- Breng op smaak met peper en zout.
- Smeer dit mengsel over het bladerdeeg.
- Leg de asperges op het ricottamengsel en werk af met de kerstomaatjes.
- Bak 25-30 minuten in de oven.
Goed om te weten: Asperges worden niet voor niets het witte goud genoemd. Ze zijn een bom van vitamine K (100 g dekt zo'n 46% van de dagelijkse behoefte) en rijk aan vitamine A, foliumzuur (B11) en plantaardig ijzer. Bovendien bevatten ze antioxidanten en inuline, dat de groei van goede darmbacteriën bevordert.